概説
オリジナルアルバム「廊下は走るな！」から約3年2か月ぶりのアルバムである。
10thシングル「少年よ 嘘をつけ！」から約2年7か月ぶりのCD作品である。
AKB48派生ユニットの先駆けとして活躍してきた、渡り廊下走り隊（7）の解散発表を受けて発売された、最初で最後のベストアルバムである。
超コンプリート盤・通常盤の2形態で発売された。
超コンプリート盤はCD3枚組で、全楽曲46曲を収録。全表題曲のMusic Video・Dance Shot Version・特典映像等を収録したDVD2枚の全5枚組構成である。また、付属のブックレットにはグループの歴史を振り返る写真を多数収録。撮り下ろし写真を加えた豪華装丁52頁写真集も付属している。
通常盤はCD2枚組・33曲を収録。シングル表題曲11曲収録のDISC1と、ソロ楽曲・アルバム収録曲12曲収録のDISC2で構成されている。
特典として、解散コンサート抽選応募券（超コンプリート盤）とプレミアムイベント抽選応募券（通常盤）が封入されている。
ジャケットは、1stシングル「初恋ダッシュ／青い未来」のモチーフを採用。「スタートダッシュの1stシングル・ゴールの解散ベストアルバム」という構図になっている。
ブックレットの最後には、全楽曲のミュージシャンクレジットが表記されている（紙幅の都合上で割愛、各楽曲ページを参照して下さい）。
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楽曲一覧
Disc1
- 初恋ダッシュ［03:35］
作詞：秋元康／作曲：カイタツヤ／編曲：KnocKout
2009年1月28日に発売された1stシングルの1曲目（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 青い未来［04:05］
2009年1月28日に発売された1stシングルの2曲目（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 恋のチューイング［03:42］
2009年1月28日に発売された1stシングル収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- やる気花火［04:23］
2009年4月22日に発売された2ndシングル（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 恋愛アスリート［04:04］
作詞：秋元康／作曲：若林充／編曲：伊藤俊
2009年4月22日に発売された2ndシングル収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 白いチューリップ［03:56］
2009年4月22日に発売された2ndシングル収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 完璧ぐ～のね［04:05］
作詞：秋元康／作曲：藤本貴則／編曲：KnocKout
2009年11月11日に発売された3rdシングル（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 冒険エトセトラ［04:07］
2009年11月11日に発売された3rdシングル収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 風のバイオリン［03:41］
2009年11月11日に発売された3rdシングル収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- アッカンベー橋［03:00］
2010年6月30日に発売された4thシングル（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 若気のイタリアン［03:14］
2010年6月30日に発売された4thシングル収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- やさしくさせて［04:11］
2010年6月30日に発売された4thシングル収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 青春のフラッグ［04:44］
2010年6月30日に発売された5thシングル（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 走り隊 GO! GO! GO!［03:46］
作詞：秋元康／作曲：小川コータ／編曲：木之下慶行
2010年6月30日に発売された5thシングル収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 軟体恋愛クラゲっ娘［03:19］
2010年6月30日に発売された5thシングル収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
Disc2
- ギュッ［03:45］
作詞：カシアス島田／作曲：Voice of Mind／編曲：安部潤
2010年9月1日に発売された6thシングル（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 手のひら［04:05］
作詞：カシアス島田／作曲：Voice of Mind／編曲：木之下慶行
2010年9月1日に発売された6thシングル収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- ゴメンナサイ［04:12］
作詞：カシアス島田／作曲：Voice of Mind／編曲：ats-
2010年9月1日に発売された6thシングル収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 猫だまし［03:54］
作詞：秋元康／作曲：熊上雅明／編曲：木之下慶行
2010年10月13日に発売されたオリジナルアルバム収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- ドジ［04:24］
作詞：秋元康／作曲：筑田浩志／編曲：佐久間誠
2010年10月13日に発売されたオリジナルアルバム収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 骨折ロマンス［03:41］
作詞：秋元康／作曲：大西とおる／編曲：平沢敦士
2010年10月13日に発売されたオリジナルアルバム収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 麻友のために［04:09］
作詞：秋元康／作曲：西賢二／編曲：kudoking
2010年10月13日に発売されたオリジナルアルバム収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 柊の通学路［03:55］
作詞：秋元康／作曲：ムラマツテツヤ／編曲：浜崎裕司
2010年10月13日に発売されたオリジナルアルバム収録曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- バレンタイン・キッス［03:55］
作詞：秋元康／作曲：瀬井広明／編曲：大内正徳
2011年2月2日に発売された7thシングル（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- ソミソミラシラ［04:07］
2011年2月2日に発売された7thシングル共通カップリング曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 初恋よ こんにちは［03:47］
作詞：秋元康／作曲：前山田健一／編曲：樫原伸彦
2011年2月2日に発売された7thシングル初回盤A収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- パジャマドライブ［03:57］
2011年2月2日に発売された7thシングル初回盤B収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 夕陽のいじわる［03:20］
作詞：秋元康／作曲：畑野嘉男／編曲：小西貴雄
2011年2月2日に発売された7thシングル通常盤収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
Disc3
- へたっぴウィンク［04:08］
作詞：秋元康／作曲：ray.m・Dr.owl／編曲：生田真心
2011年8月3日に発売された8thシングル（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- マンマ、グラッチェ！［03:31］
作詞：秋元康／作曲：入江徹／編曲：木之下慶行
2011年8月3日に発売された8thシングル共通カップリング曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- ビキニは似合わない［03:22］
2011年8月3日に発売された8thシングル初回盤A収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 地下鉄のTeddy boy［03:57］
2011年8月3日に発売された8thシングル初回盤B収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 服を着た王様［03:31］
作詞：秋元康／作曲：青野ゆかり／編曲：鈴木啓・木下浩二
2011年8月3日に発売された8thシングル初回盤C収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 未来の恋人［04:00］
作詞：秋元康／作曲：小川コータ／編曲：KUDOKING
2011年8月3日に発売された8thシングル通常盤収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 希望山脈［03:54］
2011年11月30日に発売された9thシングル（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 犬語を話せる男の子［03:53］
2011年11月30日に発売されたthシングル初回盤A・B・C収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 猿のシンバル［04:54］
作詞：秋元康／作曲：江崎マサル／編曲：ハマサキユウジ
2011年11月30日に発売された9thシングル初回盤A収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 思い出は遠いほど…［04:39］
2011年11月30日に発売された9thシングル初回盤B収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- ㊙どっきりで行こう［03:39］
作詞：秋元康／作曲：つじたかひろ／編曲：鈴木啓・木下浩二
2011年11月30日に発売された9thシングル初回盤C収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 恋は心配性［05:23］
2011年11月30日に発売された9thシングル通常盤収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 少年よ 嘘をつけ！［04:38］
2012年5月30日に発売された10thシングル（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 君は考える［03:40］
2012年5月30日に発売された10thシングル初回盤A・B・C収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 姉妹どんぶり［03:47］
作詞：秋元康／作曲：鶴田勇気／編曲：小西貴雄
2012年5月30日に発売された10thシングル初回盤A収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- 恋愛ヘビー級チャンピオン［03:52］
作詞：秋元康／作曲・編曲：齋藤悠弥
2012年5月30日に発売された10thシングル初回盤B収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- なんて素敵なあひるのボート［03:44］
作詞：秋元康／作曲：Yocke／編曲：立山秋航
2012年5月30日に発売された10thシングル初回盤C収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
- へそが曲がる［02:58］
作詞：秋元康／作曲：熊上雅明／編曲：平沢敦士
2012年5月30日に発売された10thシングル通常盤収録楽曲（詳細は当該ページを参照して下さい）。
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